 Wysłany: Nie 8:19, 14 Paź 2007 Temat postu: |
|
Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami na podkładzie muzycznym
Aby zamówić, wystarczy skopiować wybrane pozycje i po kliknięciu na adres mailowy Tow. Logos, wkleić kopię do treści maila oraz podać swój adres wysyłkowy. Każde zamówienie jest potwierdzane przez LOGOS. Zamówienia realizujemy w terminie 3-7 dni . Zamówione materiały wysyłamy listem za pobraniem pocztowym. http://e-medica.org/esencje_oferta.htm ================= RELAKSACJA wg JACOBSONA dla DZIECI Jedną z metod zmierzających do zmniejszenia napięcia emocjonalnego u dzieci jest relaksacja mięśniowa. Opiera się ona na założeniu, że ciało i umysł tworzą niepodzielną całość. Jedność psychiczna wyraża się między innymi tym, że zaburzenia psychiczne i napięcie emocjonalne powodują zaburzenia równowagi neurohormonalnej i wpływają na wzrost napięcia mięśniowego. Doprowadzenie do rozluźnienia mięśni pozwala z kolei na uzyskanie zmniejszenia napięcia emocjonalnego. Tak więc relaksacja jest warunkiem prowadzenia wszelkich zabiegów psychoterapeutycznych. http://e-medica.org/relaks_jacobsona_dzieci.htm ================ RELAKS i UŚMIECH... MIMO WSZYSTKO 
Codziennym zjawiskiem współczesnej cywilizacji jest stan wzmożonego napięcia psychofizycznego. Kiedy spostrzegamy coś niebezpiecznego, nasz organizm automatycznie przygotowuje się do zwiększonego wysiłku. Następuje wzrost ciśnienia krwi, częstość oddychania, szybkość przemiany materii. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromne napięcie mięśni, które kiedyś może doprowadzić do odczuwania dolegliwości w postaci bólu głowy, uczucia mdłości, opadania żołądka, drżenia całego ciała i omdleń. http://e-medica.org/relaks_i_usmiech.htm ==================== BEETHOVEN ZAMIAST TABLETKI 
(Alina Konieczna, Głos Pomorza 25-27.03.1989) Władysław Pitak, aktor, pedagog, logopeda. Postać znana w Koszalinie i województwie, barwna. Kiedyś, w latach siedemdziesiątych był bohaterem wielu artykułów prasowych. Potem zniknął z życia publicznego (...), by po jakimś czasie wcielić się w kolejną, życiową rolę. http://e-medica.org/beethoven.htm ================== Dobrym lekarstwem, usuwającym napięcia określonych grup mięśni organizmu, naczyń krwionośnych i całego układu nerwowego są techniki relaksacyjne, czyli metody odprężania organizmu przy jednoczesnym świadomym obniżaniu aktywności myślowej. http://e-medica.org/dolna.htm ================= Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami na podkładzie muzycznym Relaks progresywny wg Jacobsona + Trening autogenny wg Schultza (CD lub VCD) Psychocybernetyka wg Maltza + Medytacja wg Swaischa i Siemsa (CD) Pranajama ( ćwiczenia oddechowe) (VCD) MUZYKODRAMA ( fragm. Terapii behawioralnej z elementami ekspresji muz.-dram) (VCD) http://e-medica.org/podoferty.htm ================= HOMEOPATIA PODSTAWOWE POJĘCIA I ZASADY HOMEOPATII Koncepcje choroby – medycyna klasyczna a homeopatia http://e-medica.org/poczatki_homeopatii.htm ==================== RELAKSACJA wg WINTREBERTA dla DZIECI 
Jedną z metod zmierzających do zmniejszenia napięcia emocjonalnego u dzieci jest relaksacja mięśniowa. Opiera się ona na założeniu, że ciało i umysł tworzą niepodzielną całość. Jedność psychiczna wyraża się między innymi tym, że zaburzenia psychiczne i napięcie emocjonalne powodują zaburzenia równowagi neurohormonalnej i wpływają na wzrost napięcia mięśniowego. Doprowadzenie do rozluźnienia mięśni pozwala z kolei na uzyskanie zmniejszenia napięcia emocjonalnego. Tak więc relaksacja jest warunkiem prowadzenia wszelkich zabiegów psychoterapeutycznych. http://e-medica.org/relaks_wintreberta_dzieci.htm ==================== RELAKS i AUTOGENIA czyli SAMOOBRONA ZDROWOTNA 
Praktykę codziennego uprawiania autopsychoterapii trzeba zacząć od czegoś konkretnego. Powinno to być coś, co umniejsza jakość życia, pozbawia zadowolenia, utrudnia sprawne funkcjonowanie. Tym czymś są lęki i niepokoje, złe mniemanie o sobie, przygnębienie, rozdrażnienie i negatywny obraz swoich możliwości. http://e-medica.org/relaks_i_autogenia.htm ====================== * MUZYKOTERAPIA 
Historia muzykoterapii prawdopodobnie sięga początków ludzkości. Z ponad tysiącletniego sprzed n.e., zapisu biblijnego dowiadujemy się o terapeutycznym wpływie gry Dawida na cytrze, która uwalniała Saula od złych duchów... >>> więcej . * ZASTOSOWANIE TECHNIK MUZYKOTERAPII W LECZENIU CHORYCH NA SCHIZOFRENIĘ 
Dla społeczeństwa świat chorego na schizofrenię jest niezrozumiały i trudno dostępny. Człowiek chory na schizofrenię popada w autyzm: zrywa kontakt ze światem zewnętrznym i stwarza swój własny, wyimaginowany świat, który uważa za prawdziwy i realny. >>> więcej . * MUZYKA POWAŻNA - KRÓLOWA MUZYKOTERAPII? Muzykoterapeuci preferują muzykę poważną, choć w dzisiejszych czasach jej słuchacze z wyboru należą raczej do mniejszości. Czy zatem tylko wyrobiony gust profesjonalistów skłania ich do korzystania z klasycznych utworów, czy też za wyborem tego gatunku muzyki przemawiają jakieś inne względy? >>> więcej . * MUZYKOTERAPIA - LECZENIE UPORZĄDKOWANYMI DŹWIĘKAMI  |
|
| Wysłany: Nie 21:02, 30 Wrz 2007 Temat postu: witaminy są przydatne dla osób z niedoborami żywieniowymi |
|
| witaminy są przydatne dla osób z niedoborami żywieniowymi, twierdzą, że wyniki badań powinny skłaniać ludzi do ponownego rozważenia, czy warto brać megadawki w dążeniu do dłuższego życia.
- To badanie wykazuje, że owe produkty nie przedłużają życia, a nawet mogą je skracać - mówi Paul Coates, który kieruje biurem suplementów diety w National Institutes of Health. - Jeśli bierzesz suplementy z przeciwutleniaczami, dobrze byłoby zapoznać się z wynikami badań, zastanowić, dlaczego je bierzesz i co spodziewasz się zyskać. |
|
| Wysłany: Nie 20:58, 30 Wrz 2007 Temat postu: |
|
| Suplementy, które miliony Amerykanów przyjmują, by uniknąć chorób i spowolnić proces starzenia, nie przedłużają życia, a nawet wydają się zwiększać ryzyko śmierci - wynika z najbardziej, jak dotąd, wyczerpujących badań na ten temat. | |
| Wysłany: Nie 15:55, 02 Wrz 2007 Temat postu: zdrowa dieta ze zdrowych przyzwyczajeń |
|
| mozna zyci ntensywnie pod wzgledem jedzenia i rowniez smacznie:)trzeba tylko wyrobic sobie odpowiednie nawyki.u mnie w domu np.nigdy nie bylo bialego pieczywa, tylko ciemne - piekarniane albo schulstad.zupy nigdy nie zageszczalismy smietana tylko co najwuzej jogurtem naturalnym.a ziemniaki byly sporadycznie:)i da sie, i zdrowiej, i nie trzeba zyc w japonii:D | |