Forum starość nie radość ? Strona Główna starość nie radość ?
Życie w starszym wieku też może być radosne
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

czy starość to smutek?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum starość nie radość ? Strona Główna -> Praca - renta - emerytura
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
seniorka
Administrator



Dołączył: 01 Wrz 2007
Posty: 161
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 13:58, 02 Wrz 2007    Temat postu: czy starość to smutek?

Starość nie radość - powiada stare porzekadło. Ale czy starość to smutek?

Tyle odpowiedzi, ile starych ludzi. Czy jednak istnieją jakieś reguły ogólne? Wspólne mianowniki?

Z własnego doświadczenia moich licznych lat mogę potwierdzić istnienie różnicy między wiekiem ciała a wiekiem psychiki, ducha.

Ciało rośnie, rozwija się, kwitnie, dojrzewa, więdnie, obumiera...
Starzenie się ciała przejawia się w sposób natrętny, nie dający się nie zauważyć. Ubywa zębów, przybywa zmarszczek.

A psychika? Uczy się, rozwija, dojrzewa... Ale czy więdnie i obumiera?!
Po czym poznać, że starzeje się duch?

W pewnym wieku przestajemy biegać, ograniczamy się do chodzenia. Czy to objaw starzenia się ciała; malejącej sprawności fizycznej?

A może to przejaw starzejącej się psychiki? Bieganie przestaje nas bawić, sprawiać satysfakcję? Stawiamy sobie pytanie: po co biegać? Po co uczyć się nowych obcych języków?

Zauważamy, że czujemy się bardziej wolni. Nie potrzebujemy już na każdym kroku udowadniać, że się czegoś nauczyliśmy, że jesteśmy silni, sprawni, piękni, modni... No, bo nie jesteśmy. A tym, co ewentualnie ściągnie na nas uwagę płci odmiennej, będzie raczej urok naszego konta bankowego niż powłóczystego spojrzenia i jędrnych pośladków.

Zaryzykuje tezę:

Młodość psychiczna to gotowość do czynów niepraktycznych!
Dzięki takiej definicji czuję się młody - no bo jaki praktyczny sens ma redagowanie E-gramu w Internecie?!

***

Życie jest pętlą nieustających sukcesów!

W wieku lat 4 sukcesem jest ... nie siusiać do majtek.
W wieku lat 12 sukcesem jest... mieć przyjaciół
W wieku lat 16 sukcesem jest... mieć prawo jazdy.
W wieku lat 20 sukcesem jest... mieć seks.
W wieku lat 35 sukcesem jest... mieć pieniądze.
W wieku lat 50 sukcesem jest... mieć pieniądze.
W wieku lat 60 sukcesem jest... mieć seks.
W wieku lat 70 sukcesem jest... mieć prawo jazdy.
W wieku lat 75 sukcesem jest... mieć przyjaciół.
W wieku lat 80 sukcesem jest... nie siusiać do majtek.

***

4 Mikołajowe fazy życia:

Wierzysz w świętego Mikołaja

Nie wierzysz w św. Mikołaja

Bywasz św. Mikołajem

Wyglądasz jak św. Mikołaj

(Jerzy Derwin)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ewa
Gość






PostWysłany: Nie 20:56, 30 Wrz 2007    Temat postu:

Starszy mężczyzna wcale nie ma takiego powodzenia,/ każdy zna chyba zasadę ręki która pokazuje możliwości faceta w zależnośći od wieku, począwszy od kciuka -20 latek, wskazujący palec - 30 latek itd./ chyba że ma gruby i sterczący portfel a to już co innego...
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Hipcia
Administrator



Dołączył: 02 Wrz 2007
Posty: 84
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 7:58, 14 Paź 2007    Temat postu:

Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami na podkładzie muzycznym



Aby zamówić, wystarczy skopiować wybrane pozycje i po kliknięciu na adres mailowy Tow. Logos, wkleić kopię do treści maila oraz podać swój adres wysyłkowy. Każde zamówienie jest potwierdzane przez LOGOS. Zamówienia realizujemy w terminie 3-7 dni . Zamówione materiały wysyłamy listem za pobraniem pocztowym.

[link widoczny dla zalogowanych]
=================


RELAKSACJA wg JACOBSONA dla DZIECI

Jedną z metod zmierzających do zmniejszenia napięcia emocjonalnego u dzieci jest relaksacja mięśniowa. Opiera się ona na założeniu, że ciało i umysł tworzą niepodzielną całość. Jedność psychiczna wyraża się między innymi tym, że zaburzenia psychiczne i napięcie emocjonalne powodują zaburzenia równowagi neurohormonalnej i wpływają na wzrost napięcia mięśniowego. Doprowadzenie do rozluźnienia mięśni pozwala z kolei na uzyskanie zmniejszenia napięcia emocjonalnego. Tak więc relaksacja jest warunkiem prowadzenia wszelkich zabiegów psychoterapeutycznych.
[link widoczny dla zalogowanych]
================
RELAKS i UŚMIECH... MIMO WSZYSTKO



Codziennym zjawiskiem współczesnej cywilizacji jest stan wzmożonego napięcia psychofizycznego. Kiedy spostrzegamy coś niebezpiecznego, nasz organizm automatycznie przygotowuje się do zwiększonego wysiłku. Następuje wzrost ciśnienia krwi, częstość oddychania, szybkość przemiany materii. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromne napięcie mięśni, które kiedyś może doprowadzić do odczuwania dolegliwości w postaci bólu głowy, uczucia mdłości, opadania żołądka, drżenia całego ciała i omdleń.
[link widoczny dla zalogowanych]

====================

BEETHOVEN ZAMIAST TABLETKI



(Alina Konieczna, Głos Pomorza 25-27.03.1989)
Władysław Pitak, aktor, pedagog, logopeda. Postać znana w Koszalinie i województwie, barwna. Kiedyś, w latach siedemdziesiątych był bohaterem wielu artykułów prasowych. Potem zniknął z życia publicznego (...), by po jakimś czasie wcielić się w kolejną, życiową rolę.
[link widoczny dla zalogowanych]

==================
Dobrym lekarstwem, usuwającym napięcia określonych grup mięśni organizmu, naczyń krwionośnych i całego układu nerwowego są techniki relaksacyjne, czyli metody odprężania organizmu przy jednoczesnym świadomym obniżaniu aktywności myślowej.
[link widoczny dla zalogowanych]

=================
Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami na podkładzie muzycznym
Relaks progresywny wg Jacobsona + Trening autogenny wg Schultza (CD lub VCD)
Psychocybernetyka wg Maltza + Medytacja wg Swaischa i Siemsa (CD)
Pranajama ( ćwiczenia oddechowe) (VCD)
MUZYKODRAMA ( fragm. Terapii behawioralnej z elementami ekspresji muz.-dram) (VCD)

[link widoczny dla zalogowanych]

=================
HOMEOPATIA
PODSTAWOWE POJĘCIA I ZASADY HOMEOPATII
Koncepcje choroby – medycyna klasyczna a homeopatia
[link widoczny dla zalogowanych]

====================

RELAKSACJA wg WINTREBERTA dla DZIECI



Jedną z metod zmierzających do zmniejszenia napięcia emocjonalnego u dzieci jest relaksacja mięśniowa. Opiera się ona na założeniu, że ciało i umysł tworzą niepodzielną całość. Jedność psychiczna wyraża się między innymi tym, że zaburzenia psychiczne i napięcie emocjonalne powodują zaburzenia równowagi neurohormonalnej i wpływają na wzrost napięcia mięśniowego. Doprowadzenie do rozluźnienia mięśni pozwala z kolei na uzyskanie zmniejszenia napięcia emocjonalnego. Tak więc relaksacja jest warunkiem prowadzenia wszelkich zabiegów psychoterapeutycznych.
[link widoczny dla zalogowanych]

====================
RELAKS i AUTOGENIA czyli SAMOOBRONA ZDROWOTNA



Praktykę codziennego uprawiania autopsychoterapii trzeba zacząć od czegoś konkretnego. Powinno to być coś, co umniejsza jakość życia, pozbawia zadowolenia, utrudnia sprawne funkcjonowanie. Tym czymś są lęki i niepokoje, złe mniemanie o sobie, przygnębienie, rozdrażnienie i negatywny obraz swoich możliwości.
[link widoczny dla zalogowanych]
======================
* MUZYKOTERAPIA



Historia muzykoterapii prawdopodobnie sięga początków ludzkości. Z ponad tysiącletniego sprzed n.e., zapisu biblijnego dowiadujemy się o terapeutycznym wpływie gry Dawida na cytrze, która uwalniała Saula od złych duchów...
>>> więcej
.
* ZASTOSOWANIE TECHNIK MUZYKOTERAPII W LECZENIU CHORYCH NA SCHIZOFRENIĘ



Dla społeczeństwa świat chorego na schizofrenię jest niezrozumiały i trudno dostępny. Człowiek chory na schizofrenię popada w autyzm: zrywa kontakt ze światem zewnętrznym i stwarza swój własny, wyimaginowany świat, który uważa za prawdziwy i realny.
>>> więcej
.
* MUZYKA POWAŻNA - KRÓLOWA MUZYKOTERAPII?
Muzykoterapeuci preferują muzykę poważną, choć w dzisiejszych czasach jej słuchacze z wyboru należą raczej do mniejszości. Czy zatem tylko wyrobiony gust profesjonalistów skłania ich do korzystania z klasycznych utworów, czy też za wyborem tego gatunku muzyki przemawiają jakieś inne względy?
>>> więcej
.
* MUZYKOTERAPIA - LECZENIE UPORZĄDKOWANYMI DŹWIĘKAMI



Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
seniorka
Administrator



Dołączył: 01 Wrz 2007
Posty: 161
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 9:11, 26 Paź 2007    Temat postu:

Masz problem związany z terapią lub kształceniem mowy ?
Nie chcesz wychodzić z pracy lub z domu?
Na wielu stronach i wizytówkach znajdziesz bezpłatne porady.

O nerwicy i sposobach jej leczenia porozmawiasz na forach:

http://nerwica.fora.pl
http://fobia.fora.pl
http://psychoterapia.fora.pl
[link widoczny dla zalogowanych]
http://seniorka.fora.pl
http://senior.fora.pl
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]



NERWICE, DEPRESJE, FOBIE:
[link widoczny dla zalogowanych]

AGORAFOBIA, SOCJOFOBIA:
[link widoczny dla zalogowanych]

NERWICE, DEPRESJE, FOBIE SZKOLNE:
[link widoczny dla zalogowanych]

ERYTROFOBIA, KSENOFOBIA, NERWICE, ZABURZENIA MOWY:
[link widoczny dla zalogowanych]

SOCJOFOBIA, KSENOFOBIA, DEPRESJA, NERWICE:
[link widoczny dla zalogowanych]

ZABURZENIA MOWY - AFAZJA, ALALIA, JĄKANIE:
[link widoczny dla zalogowanych]

ANOREKSJA, BULIMIA , INNE ZABURZENIA ŁAKNIENIA:
[link widoczny dla zalogowanych]


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez seniorka dnia Śro 16:52, 03 Sie 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Celina
Gość






PostWysłany: Sob 11:43, 03 Lis 2007    Temat postu:

W badaniu opublikowanym we wrześniowym wydaniu „Psychological Science”, Stacey Wood i jej współpracownik Michael Kisley z Uniwersytetu Kolorado rejestrowali aktywność mózgu u 63 dorosłych w różnym wieku, którym pokazywano serie negatywnych i pozytywnych obrazów, takich jak martwe zwierzę czy salaterka z lodami. Starsze osoby wykazywały o około 30 proc. mniejszą reaktywność na negatywne bodźce.

Inne badania dały podobne wyniki – starsi ludzie rzadziej doświadczają negatywnych emocji i szybciej się z nich otrząsają. Obraza, która w wieku 20 lat sprawia, że cały się gotujesz przez trzy kolejne dni, w wieku 60 lat nie spowoduje pewnie nawet najmniejszej zwyżki ciśnienia krwi. I mimo że – albo może raczej ponieważ – każdy staruszek doświadczył najprawdopodobniej swojej dawki cierpienia, starsi ludzie są lepiej przystosowani do radzenia sobie ze złymi wspomnieniami.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Paweł
Gość






PostWysłany: Pią 10:57, 05 Wrz 2008    Temat postu:

Jestem już w gdzieś czwartym mendlu /mendel to 15/ jeżeli wydaje Ci sie ze jestem jeszcze bardzo młody to serdeczne dzienki za komplement . Sprawe pani Dorotki znam z innego Forum "Osoby od 45 lat które mają humor", biedak mimo że jest po rozwodzie oberwał za : NIWINNE ROZMOWY NA FORUM - absolutnie niewinne , sprawdź sobie TO BYŁA TA WIELKA STRASZNA ZBRODNA którą wiele tu kobiet nie wnikając w sprawe potępiło .

.
Powrót do góry
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
seniorka
Administrator



Dołączył: 01 Wrz 2007
Posty: 161
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 16:51, 03 Sie 2016    Temat postu:

.

Autorem metody i technik muzyczno-dramatycznych (MUZYKODRAMY) jest koszaliński aktor, logopeda i muzykoterapeuta - Władysław Pitak, który w drugiej połowie lat 70-tych XX wieku prowadził badania nad wpływem muzyki i treningu dramatycznego na rozwój zdolności twórczych dzieci szkół podstawowych, a zakończył je w połowie lat 80-tych w zakresie roli muzykodramy w terapii dzieci nerwicowych i autystycznych.



Oto niektóre publikacje na ten temat:

1.W. Pitak: Przyczyny emocjonalnych zaburzeń u dzieci, Kurier Pedagogiczny 2002/12, s. 16-18
2.W. Pitak: Klinika emocjonalnych zaburzeń mowy u dzieci, Kurier Pedagogiczny 2003/1, s. 14-19
3.W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych, cz. I, Kurier Pedagogiczny 2003/2, s. 25-28
4.W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych cz. II, Kurier Pedagogiczny 2003/3, s.26-28
5.W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych - oddech, Kurier Pedagogiczny 2003/5, s. 10-12
6.W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna, Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 10-13
7.M.Borek,W. Pitak: Muzykodrama czyli zabawa w krainie LOGOS , Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 33-38
8.W. Pitak: Agresja a jąkanie u jedynaków, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 11-14
9.W. Pitak: Techniki muzyczno-dramatyczne w terapii rodziców, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 39-44
10.W. Pitak: Muzyka leczy ale czy łagodzi obyczaje, Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2004/9(36), s. 27-28
11.W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna, , Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2005/1(40), s. 19
.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum starość nie radość ? Strona Główna -> Praca - renta - emerytura Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin